PAPEL
MOJADO
Con
ríos……..con sangre……. Con lluvia……o rocío…..
...con
semen….con vino…. Con nieve… con llanto….
….los
poemas suelen ser papel mojado.
Benedetti
Es la
actitud corporal que diluye, reconcilia, abre el camino del entendimiento, de
la
acogida.
Se manifiesta en las personas en forma de sentimientos y acciones creadoras
de
vida. La maternidad es un gran ejemplo de apertura. Al igual que el agua
fertiliza
purifica
y depura. Esta fuerza nos facilita el sentir. Es la comunicación con nuestro
propio
ser, en relación a lo que nos emociona.
Desde
aquí es posible el escuchar, el observar, el esperar, el guardar silencio,
ceder,
retroceder,
la conexión con las emociones y aceptar.
Corporalidad:
La postura de la apertura es con el peso del cuerpo
levemente cargado
hacia
atrás. Tendencia a retroceder, tono muscular bajo, dinámica de movimientos
lentos
y delicados, respiración por la boca, moviendo el abdomen.
Tono
de voz dulce, volumen suave.
Instinto:
Sentir, acoger, esperar, cuidar, evitar.
Relaciones
con otros, consigo mismo y con el entorno: desde las
sensaciones y sentimientos.
Frase
tipo: “BIENVENIDO”.
Emociones:
Las personas que viven desde esta actitud están muy
conectadas a sus
estados
emocionales, su visión de la vida es más bien contingente a las emociones que
están
viviendo, se les dificulta el tomar distancia y observar desde una perspectiva
global.
Una
persona en desarmonía con respecto a esta actitud, puede tener estancamientos
emocionales
o inestabilidad emocional. Frente a situaciones que ellos sienten agresivas,
arrancan.
Mundo
laboral: Clima de bienestar, relaciones, sentido de equipo.
Se sienten
cómodos y
son efectivos en recursos humanos y áreas de bienestar.
Conductas
a la mano: Vínculos, comunicación, cooperación, ceder,
conciliar.
Dificultad:
Decidir, liderar, arriesgar, exponerse e imponerse.
Afecciones
físicas frente a una presencia desarmónica de esta actitud,
impotencia
o búsqueda obsesiva de situaciones sexuales en los riñones, rigidez articular
y poca
elasticidad muscular.
Recomendaciones
para armonizar: alimentación basada en verduras y frutas y mucho
líquido.
Realizar al menos tres minutos al día ejercicios de apertura.
Ejercicio
de apertura: posición de pies, piernas separadas un poco más que
el ancho de
las
caderas, rodillas flexionadas. Peso del cuerpo en los talones, brazos separados
al
lado
del cuerpo con las palmas de las manos hacia arriba, la cabeza inclinada hacia
un
lado y
una leve sonrisa en la cara. Durante un minuto mover la cadera amplia y
lentamente
adelante y atrás. El próximo minuto, sin mover las caderas y manteniendo la
posición
repetir la frase, “aquí mandas tu…..”, en un tono suave y con lapsus de
silencio.
El poder de distinguir la actitud
corporal con la que te movés y mostrás en el mundo, es tener la posibilidad de
elegir o generar la apropiada de acuerdo a lo que necesites lograr como
resultado.
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