Actitud corporal, FLEXIBILIDAD

Es olvido

... Nada es verdad, aquí nada perdura,

ni el color del cristal con que se mira.

Hoy es un día azul de primavera,

creo que moriré de poesía,

de esa famosa joven melancólica

no recuerdo el nombre que tenía.

Sólo se que pasó por este mundo

Como una paloma fugitiva.

La olvidé sin quererlo, lentamente,

Como todas las cosas de la vida.

Nicanor Parra

En presencia de La flexibilidad aparece el movimiento, las relaciones con lo externo

gatillan emociones de “in–quietud”, las personas, los grupos humanos se

mueven, nada se puede predecir. Todo es leve, liviano, cambia de dirección en cualquier

momento. Es una fuerza que nos permite AMAR desde la armonía sin esperar nada a

cambio, es posible soltar apegos, creencias o juicios maestros personales y de otros,

estados emocionales y opiniones (libertad para cambiar de opinión). No existen límites

claros. Facilita la creación, el soñar y el juego. Aportan liviandad, creatividad y relaciones sin excesos de control. El temperamento que prevalece es el sanguíneo.

Corporalidad: El cuerpo siempre está en movimiento con variadas intensidades y ritmos dispares. La mirada es sin dirección fija, ojos muy abiertos, respiración con amplios suspiros intercalados, boca muy abierta.

Peso repartido irregularmente en la planta de los pies.

Tono de voz: Agudo.

Instinto: Explorar, crear, cambiar, provocar.

Relaciones con otros, consigo mismo y con el entorno: desde lo novedoso, lo

lúdico, leve y arriesgado.

Frase característica: “¡TENGO UNA IDEA!”.

Emociones: La principal emoción es el amor, la sensibilidad se abre a la armonía y belleza del mundo. Brota la capacidad de soñar, crear y re–inventarlo todo.

Volubilidad, asombro, liviandad, alegría, curiosidad.

Mundo laboral: Visión, innovación, adaptación, provocadores de los cambios. Se sienten más efectivos en áreas de desarrollo e Innovación.

Afecciones físicas asociadas a una presencia exagerada de esta disposición: hay afecciones en el corazón, rigidez de espalda y columna alta, tendencias a la soledad y relaciones de co-dependencia.

Dificultades: Permanecer, consolidar, ordenar, comprometerse, cuidar lo propio.

En desarmonía: hay incapacidad para amar, relaciones obsesivas o tendencia al

aislamiento. Desaparece la posibilidad de imaginar el futuro. Desaparece la voluntad de

permanecer en relaciones y compromisos.

El lenguaje: La flexibilidad abunda al momento de cumplir con los compromisos

adquiridos en promesas, ofertas, pedidos. Las conversaciones carecen de duración

consistente en el tiempo, son hechas desde la liviandad, descomprometidas.

Ejercicio de Flexibilidad: Todo el cuerpo siempre en movimiento, suelto, relajado, subir

y bajar los brazos como alas de pájaro, el cuerpo acompaña ese movimiento, buscando el

desequilibrio, ojos y boca bien abiertos, agregar hasta casi marearse. Acompañar con

cantos en tonos muy altos.

Sigo con mi recomendación que la lectura de estas notas, las uses para observarte e identificar en que momentos o aspectos de tu vida, te mueves desde cada Actitud.

Que veas en que espacios emocionales te encontrás más a menudo y cómo se mueve tu cuerpo.